ゴルフ本で練習中

今年の夏は、連日、猛暑が続いたのだけど、
現在は自分の部屋の温度が２０度前後の
日々が続いているので、とても過ごしやすい
です。

自分は髪が薄くなりかけていて、頭皮の状態
を気にしているのですが、夏場は汗をかくの
頭皮にはよくありませんでした。

頭皮によっては、春と秋が、気温的にも
湿度的にもよいようです。

今は冬の入り口ですが、冬になると空気が
乾燥してきます。

湿度が低いと、肌が乾燥して、カサカサして
きます。

空気の乾燥は頭皮にもよくありません。

自分は、ちょっと髪が薄いので頭皮環境に
悪そうな気温や湿度になって欲しくないです。

夏の汗をかく時期は頭皮がギトギトにならない
ように、洗浄力の強いシャンプーを使うように
しています。

一方、空気の乾燥している冬の間は、
頭皮に油分を残した方が、頭皮の乾燥を
防ぐことができるので、浄力の弱いシャンプーを
使っています。

季節によって、シャンプーを使い分けた方が、
頭皮のコンディションを保てるような気がします。

薄毛が気になる人は、自分の頭皮の環境を
整えるための努力をした方が良いです。

本当にハゲかかっている人は、育毛剤を
使ってみるというのもよいかもしれません。